수강 질문드리께요.

전 현재 26살 대학교4학년 남자입니다

그 전까진 느끼지 못했다가, 최근 느낀 사실이 사회성과, 대중앞에 서는 것이 중요하다는 생각이 들었는데 전 사회성도 부족한것 같고, ppt를 할때도 엄청나게 떨어서 준비한것에 30%로 전달하지 못하고 실패로 끝내버리는 경우가 있습니다. ppt같은 경우 시나리오 까지 만들어가서 그냥 읽기만 하는데도, 손과 목소리가 심하게 떨리며 식은땀까지 나구요.

거기다 수전증 까지 있어서 훨씬 심하다고 할 수 있습니다.

, 앞으로 면접도 봐야하고 회사에 가서도 그런 기회들이 많이 올 것인데 참 걱정입니다. ppt를 못한다는 것에서 벗어나서 제가 좀 불편하다고 생각되는 사람들이나, 처음 본 사람과 대화할 때도 약간의 떨림을 느끼고요. 사람들과 대화하는 것을 좋아함에도 불구하고, 막상 할때는 편하지가 않습니다. 사람들 눈도 잘 쳐다보지 못하고요 이러한 점들 때문에 여러사람들에게 오해를 불러일으킨 적도 많구요.

이러한 점들을 항상 스트레스로 달고 살면서, 더 악화되는것 같습니다.

저한테 도움되는 강좌가 있을까요?